Архив дневниковых записей
Популярные записи
Часто люди говорят, что время лечит... Нет... Время не лечит...
Какую бытовую химию не покупать? Опасная бытовая химия
Тэги
Путин (5) Прямая линия (4) Москва (2) факты (2) Семья (2) 3D дети (1) Россия (1) жестовый язык (1) ГородРабот.ру (1) Биржевые жесты (1) что (1) С праздником (1) бунт (1) все равно так (1) занятость населения (1) Финны (1) шамонин (1) Московский метрополитен (1) Украина (1) Ernest (1) вакансии трудоустройство работа (1) стихи (1) Сбербанк (1) Пластиковые монеты (1) драма (1) трудоустройство граждан (1) сказки (1) Монеты (1) о чем (1) криминал (1)Дневники → Блог, Kent → Телефон здоровья.
Телефон здоровья.
0-3-5-140-5-3-0
Этот цифровой код,похожий на телефонный номер,медики придумали специально для каждого из нас.В нем заложены основные показатели,к которым надо стремиться,чтобы быть здоровым.
0-я НЕ курю.
3-я хожу по 3 км в день или занимаюсь умеренной физической активностью по 30 минут в день.
5-я НЕ употребляю 5 порций овощей и фруктов в день.( НАДО )
140-общий холестерин крови-менее 5 ммоль/л.
3-имеют уровеня"плохого"холестерина менее 3 ммоль/л.
0- НЕ страдаю избыточным весом.
А как с этим у Вас? Похож этот номер на Ваш?
Настроение: Прекрасное.
Kent, 12.07.2011, 14:32Комментарии
12.07.2011 20:45
07.08.2011 15:07
Как сделать,чтобы мужчине было хорошо с вами? -Возбуждать желание жить.
К сожалению,некоторые женщины возбуждают в мужчине другое желание-повеситься.
(интересный совет психолога)