Все это конечно так - на 90 % причин депрессии заключаются в само человеке. Здесь два варианта- либо попытаться самим как-то выкарабкаться(уйти в работу,аутотреннинг, самовнушение, ля-ля),либо обраться за помощью к кому-либо. Моя проблема в том, что сам себе я уже помочь не могу. Требуется поддержка. К психологу я не пойду, ибо таких кто умеет работать с глухими - таких на мой взгляд просто не-е-ту!. Вот и пытаюсь хоть как нибудь найти позитивный вариант, авось.....
Ничто так не способствует душевному спокойствию, как полное отсутствие собственного мнения. (Лихтенберг) Твоё чувство мне знакомо, я это прошёл! Займись чем нибудь на кухне, т.е. разбивай что - нить хрупкого - легче будет на душе, а если не сможешь, значит живя паря!
Я тож раз десять хотел вешаться, как тот Мишка Берр в свои неполные 17 лет. Один раз прочитал, что в моменты кризиса надо непременно вспоминать о том, что есть другие, которым хуже, чем тебе. И тебе будет стыдно за малодушие. И всегда помни, что маятник качается не только в одну, но и в другую сторону, черная полоса сменяется белой, как зима - весною. Хотя бы тупо смотри в потолок, всё проходит, пройдёт и депрессия. Живи, браток!
Роджер, тебе беседа с психологм нужна? Готов помочь, у меня в дипломе написано - психолог. встретимся. побазарим за жизнь, перетрем ситуацию. Вот только вернусь 11-го из командировки, из Мурманска...
И вообще, Миша, затащи его на дискач, тащи его в отличные мероприятия. Не давай ему оставаться одному со своими мыслями. Измотай так, чтобы домой приходил только спать.
Моменты, когда грустно или даже очень грустно бывают у всех. Самое главное, что нужно обязательно понять, что ты хочешь с этим справиться. А так как ты это понимаешь - это уже полдела. Я думаю, все само пройдет - лучше не надо искать поддержки в чужом мнении - вдруг не найдешь или окажешься при этом неизвестно где (вот в сектах ведь тоже людям помогают найти свой путь в жизни). Лучше вообще ни о чем на время не думать (и тем более не искать причину и вину в себе - это прям какое-то неконструктивное предложение в данной ситуации!)Побольше гуляй, разбивай яйца на кухне, смотри в потолок и главное - верь, что все эти твои грустные мысли и состояния пройдут. Потому что на самом деле все к лучшему, даже если это не всегда заметно на первый взгляд!
Rodger тебе бы бабу надо найти!)) я уже почти как год в похожем состоянии, но убегаю от этого хождением в пул и тому подобное) Пока сам в себе не разберешься, все по полкам не положишь, так и будешь страдать. А разобратся-то не сложно) Сочувствующая вон тоже бегает поди от этого))) Излей душу кому-нибудь чужому и полегчает, увидишь. Главное своим не изливай, а то всякое быват) А лучше бабу постоянную, это самое лучшее)))
Rodger, ты лишаешь себя личных радостей и удовольствий.Постарайся больше бывать с друзьями, ребятами на природе, не отказывайся от романов, относишься к людям теплее.Твоя печаль оставила в душе серьезный след.Рана у тебя .Сейчас самое время забыть прошлое и жить настоящим, думая о хорошем. Забудь о печали, тебя ждет большая интересная жизнь, полная радостей.Надо найти ключ к счастью.Возможно, Миша Берр сможет помочь тебе.У меня тоже иногда грустная и разочарованная жизнь.Много раз спрашивала у себя, за что я живу?Мне было трудно сначала и я поборолась с собой сама.
radas! Твое предложение "замотать на фиг" не поможет. Когда не хочется жить, уже все равно. Апатия, в голове одна и та же мысль "зачем жить"... Выпивка на дискаче может привести к потере контроля за собой и к уходу от действительности. Последнее закончится тем, что субъект станет связывать все проблемы с "этим чужим миром". И шаг - в бездну. А кто виноват?
Мой совет Роджеру: присмотрись в форуме к тем, кто испытал то же самое. И если ты найдешь, что есть что-то общее, скинь ему на мыло просьбу пообщаться "в привате". Можно через чат - это лучше, чем "мыло". Анонимность сохранишь, получишь парочку советов. И легче станет, когда выговоришься. Уж поверь. В дипломы можешь не заглядывать - тут важней почувствовать нечто общее, чем получить умные наставления. Берр, дорогуша, это не камень в твой огород, как можно подумать. Уж я знаю, что тебе можно доверять. :)
Ей Богу, стало мне на душе немного легче. Осознаю, что не один такой маюсь. Спасибо всем за советы. В качестве посткриптума должен сказать: все-таки наверное, действительно, я для се6я должен четко и ясно уяснить, что мне надо иметь главное в жизни. Весь мой душевный разлад и гнетущая аппатия к жизни - идут от того, что я не решил для себя этот вопрос.Так что.... жизнь покажет (помирать мне все-таки рановато будет). Тут мне в качестве расслабухи предлагают рецепты типа битья посуды(попробовал - не получилось, жалко больно, здесь душевный порыв нужен, гнев, ярость нечеловеческая, злость на себя самого: " чего мол, сопляк, расхныкался?!"); на дискотеку смотаться, в потолок поплеваться ит.д. Ну, скучно мне так, не интересно. Мне, чтобы себя найти и прибрести, так сказать, масштаб требуется. Покажи мне гору, большую такую, чтоб вершина в облаках скрывалась,- вот её-то я сокрас-то и готов свернуть: почешу свою башку, рукава зачешу - и вперед. Ну нет такой у меня горы, даже на горизонте на просматривается. Вот и скучно мне, аппатия на меня напала, сразу жить неинтеренсно стало, прям руки на себя накладывай. Так, задачку мне, ЗА-ДА-ЧУ!!!
Почему бы тебе не взять в качестве задачи благородное стремление помочь страждующим. Вот мне, например, 1300 баксов нехватает на покупку машины... номер счета в банке могу прислать. :) А? И легче станет, в поте лица бабки мне зарабатывая, и в рай попадешь.
Хм... не пойму,как это гор нету вокруг? Хочешь их увидеть? А? Они разные бывают: глобальные и местечкового масштаба. К последним относится, например, женитьба.... :)))))))) Вот и начни тогда равнять с землей горы (проблемы) местечкового масштаба........................... Ну а после, можешь переходить на проблемы поболее, ну например направить всю свою энергию на урегулирование ближевосточного конфликта.... Слабо??
Rodger 28-04-2002 14:54
Все это конечно так - на 90 % причин депрессии заключаются в само человеке. Здесь два варианта- либо попытаться самим как-то выкарабкаться(уйти в работу,аутотреннинг, самовнушение, ля-ля),либо обраться за помощью к кому-либо. Моя проблема в том, что сам себе я уже помочь не могу. Требуется поддержка. К психологу я не пойду, ибо таких кто умеет работать с глухими - таких на мой взгляд просто не-е-ту!. Вот и пытаюсь хоть как нибудь найти позитивный вариант, авось.....Генрих VIII 28-04-2002 21:32
Ничто так не способствует душевному спокойствию, как полное отсутствие собственного мнения. (Лихтенберг)Твоё чувство мне знакомо, я это прошёл! Займись чем нибудь на кухне, т.е. разбивай что - нить хрупкого - легче будет на душе, а если не сможешь, значит живя паря!
Вий 28-04-2002 23:46
Разбивание яйц - совсм крутое део!Стратег 29-04-2002 14:00
Конечно,главное разобраться в себе,понять,чего хочешь от жизни.А потом ...ну,любовь,секс,работа,семья и т.д.:-)
юджин 29-04-2002 18:27
Я тож раз десять хотел вешаться, как тот Мишка Берр в свои неполные 17 лет. Один раз прочитал, что в моменты кризиса надо непременно вспоминать о том, что есть другие, которым хуже, чем тебе. И тебе будет стыдно за малодушие. И всегда помни, что маятник качается не только в одну, но и в другую сторону, черная полоса сменяется белой, как зима - весною. Хотя бы тупо смотри в потолок, всё проходит, пройдёт и депрессия. Живи, браток!Миша Берр 29-04-2002 22:14
Роджер, тебе беседа с психологм нужна? Готов помочь, у меня в дипломе написано - психолог. встретимся. побазарим за жизнь, перетрем ситуацию. Вот только вернусь 11-го из командировки, из Мурманска...radas 29-04-2002 23:54
И вообще, Миша, затащи его на дискач, тащи его в отличные мероприятия. Не давай ему оставаться одному со своими мыслями. Измотай так, чтобы домой приходил только спать.Пися 30-04-2002 02:52
Моменты, когда грустно или даже очень грустно бывают у всех. Самое главное, что нужно обязательно понять, что ты хочешь с этим справиться. А так как ты это понимаешь - это уже полдела. Я думаю, все само пройдет - лучше не надо искать поддержки в чужом мнении - вдруг не найдешь или окажешься при этом неизвестно где (вот в сектах ведь тоже людям помогают найти свой путь в жизни). Лучше вообще ни о чем на время не думать (и тем более не искать причину и вину в себе - это прям какое-то неконструктивное предложение в данной ситуации!)Побольше гуляй, разбивай яйца на кухне, смотри в потолок и главное - верь, что все эти твои грустные мысли и состояния пройдут. Потому что на самом деле все к лучшему, даже если это не всегда заметно на первый взгляд!Шурик 30-04-2002 04:07
Rodger тебе бы бабу надо найти!)) я уже почти как год в похожем состоянии, но убегаю от этого хождением в пул и тому подобное) Пока сам в себе не разберешься, все по полкам не положишь, так и будешь страдать. А разобратся-то не сложно) Сочувствующая вон тоже бегает поди от этого))) Излей душу кому-нибудь чужому и полегчает, увидишь. Главное своим не изливай, а то всякое быват) А лучше бабу постоянную, это самое лучшее)))Сочувствующая 30-04-2002 16:25
Шурик,смешной ты... пишешь, что сам в таком состоянии уже год и тут же " а разобраться с этим не сложно"Шурик 01-05-2002 00:03
Сочувствующая!))) Я же сказал, что похожее состояние, но я знаю в чем повинен, потому-то и......... Да и просто не хочу разбиратся...))(Жемчужина) 03-05-2002 11:13
Rodger, ты лишаешь себя личных радостей и удовольствий.Постарайся больше бывать с друзьями, ребятами на природе, не отказывайся от романов, относишься к людям теплее.Твоя печаль оставила в душе серьезный след.Рана у тебя .Сейчас самое время забыть прошлое и жить настоящим, думая о хорошем. Забудь о печали, тебя ждет большая интересная жизнь, полная радостей.Надо найти ключ к счастью.Возможно, Миша Берр сможет помочь тебе.У меня тоже иногда грустная и разочарованная жизнь.Много раз спрашивала у себя, за что я живу?Мне было трудно сначала и я поборолась с собой сама.
Пися 03-05-2002 19:55
Не факт, что находка другого человека облегчит жизнь. Бывает, что только страданий прибавится, так что не надо видеть в этом панацею.Advocat Diablo 05-05-2002 02:43
Роджер... (И в беде, и в радости, и в горе / Только чуточку прищурь глаза / В флибустьерском дальнем синем море / Бригантина поднимает паруса)С чего ты решил, что сам себе помочь не сможешь? Кажется мне - ты слишком легко сдался. Тоже мне, ЧЕЛОВЕК!
Универсальной системы "выхода из запоя" нет. А не зная причину хоть в общем, помочь тебе не сможет никто. До встречи в преисподней.
Иди по белому свету
И дальних, и ближних любя
Но все ж исповедуя эту
Скромнейшую Веру в себя
Да будет твой путь неспокоен
Но знай: побеждают в борьбе
Ученый, художник и воин
Сумевшие ВЕРИТЬ СЕБЕ.
Advocat Diablo 05-05-2002 03:08
radas! Твое предложение "замотать на фиг" не поможет. Когда не хочется жить, уже все равно. Апатия, в голове одна и та же мысль "зачем жить"... Выпивка на дискаче может привести к потере контроля за собой и к уходу от действительности. Последнее закончится тем, что субъект станет связывать все проблемы с "этим чужим миром". И шаг - в бездну. А кто виноват?Мой совет Роджеру: присмотрись в форуме к тем, кто испытал то же самое. И если ты найдешь, что есть что-то общее, скинь ему на мыло просьбу пообщаться "в привате". Можно через чат - это лучше, чем "мыло". Анонимность сохранишь, получишь парочку советов. И легче станет, когда выговоришься. Уж поверь. В дипломы можешь не заглядывать - тут важней почувствовать нечто общее, чем получить умные наставления. Берр, дорогуша, это не камень в твой огород, как можно подумать. Уж я знаю, что тебе можно доверять. :)
Генрих VIII 05-05-2002 11:46
Браво, Адвокат! Дельные слова говоришь! Преклоняюсь своей шевелюрой!Rodger 14-05-2002 01:00
Ей Богу, стало мне на душе немного легче. Осознаю, что не один такой маюсь. Спасибо всем за советы. В качестве посткриптума должен сказать: все-таки наверное, действительно, я для се6я должен четко и ясно уяснить, что мне надо иметь главное в жизни. Весь мой душевный разлад и гнетущая аппатия к жизни - идут от того, что я не решил для себя этот вопрос.Так что.... жизнь покажет (помирать мне все-таки рановато будет). Тут мне в качестве расслабухи предлагают рецепты типа битья посуды(попробовал - не получилось, жалко больно, здесь душевный порыв нужен, гнев, ярость нечеловеческая, злость на себя самого: " чего мол, сопляк, расхныкался?!"); на дискотеку смотаться, в потолок поплеваться ит.д. Ну, скучно мне так, не интересно. Мне, чтобы себя найти и прибрести, так сказать, масштаб требуется. Покажи мне гору, большую такую, чтоб вершина в облаках скрывалась,- вот её-то я сокрас-то и готов свернуть: почешу свою башку, рукава зачешу - и вперед. Ну нет такой у меня горы, даже на горизонте на просматривается. Вот и скучно мне, аппатия на меня напала, сразу жить неинтеренсно стало, прям руки на себя накладывай. Так, задачку мне, ЗА-ДА-ЧУ!!!Вий 14-05-2002 01:19
Если давать тебе задачку, тогда, значит у тебя есть цель жизни - решить задачку! Первая задачка такая простая: сколько будет дважды два? :)Advocat Diablo 16-05-2002 21:44
Почему бы тебе не взять в качестве задачи благородное стремление помочь страждующим. Вот мне, например, 1300 баксов нехватает на покупку машины... номер счета в банке могу прислать. :) А? И легче станет, в поте лица бабки мне зарабатывая, и в рай попадешь.Laryon 18-05-2002 01:36
Хм... не пойму,как это гор нету вокруг? Хочешь их увидеть? А? Они разные бывают: глобальные и местечкового масштаба. К последним относится, например, женитьба.... :)))))))) Вот и начни тогда равнять с землей горы (проблемы) местечкового масштаба...........................Ну а после, можешь переходить на проблемы поболее, ну например направить всю свою энергию на урегулирование ближевосточного конфликта....
Слабо??