Целлюлит

Пользователь
Клаша 20-06-2008 14:15
Девоньки!Скажите мне,кто и как успешно избавился от целлюлита.Много разных способов перебробовала...не помогает.Поделитесь с опытом!!!
Пользователь
Ledi Rous 20-06-2008 14:35
Клаша, жесткий спорт, правильная еда и правильная жизнь.
Пользователь
Barcelona 20-06-2008 15:50
поводил тут носом и чувствую,тут такое начнется,ладно,послухаем :-)))
Пользователь
Vendetta 20-06-2008 16:08
В баньку с веничком бегайте!:)))
Пользователь
Клаша 20-06-2008 16:19
Это я знаю,что надо правильно питаться,заниматься физическими нагрузками итд.Но кто нибудь реально избавился от целлюлита???Или при соблюдении вышеперечисленных комплексов-бесполезное занятие?А кто-нибудь обращалась из вас к массажисту для проведения антицеллюлитного массажа!
Пользователь
Ledi Rous 20-06-2008 16:22
Похоже ты не понимаешь. Целлюк если появился - то усё!!! Это на всю жизнь. Только жесткая постоянная борьба. Расслабуха...- усё- начинай заново борьбу с целлюком
Поняла Клаша?????????
Пользователь
Андерсен 20-06-2008 16:22
Еся есть лишние деньги, время, воля и желание то избавишься на 100 процентов.
Пользователь
Vendetta 20-06-2008 16:26
Худышкам с целлюком труднее бороться,чем пышкам,похудела и оп-па...няма.:))
Пользователь
Клаша 20-06-2008 16:38
Я поняла,что бороться,бороться и бороться.В этом отношении мужикам повезло!!!
Пользователь
Клаша 20-06-2008 16:45
Ты правильно мыслишь,Андерсен,нужен капитал!Была на консультации в одном учреждении,где занимаются этой проблемой.Так вот они насчитали мне около 60 тысяч руб.Массаж,бальнеотерапия,обертывание грязями,лимфодренаж.Я готова заплатить,но будет ли толк от всего этого?
Пользователь
Татьяна Нужина 20-06-2008 18:31
Клаша
А зачем вам это нужно? Хорощо, избавитесь, Вас полюбят за красивое тело, а с годами все равно целлюлит вернется, устаните бороться. Пусть вас любят за душевные качества, ум.
Пользователь
menu 20-06-2008 19:28
Надень джинсы-все в порядке будет.
Пользователь
Андерсен 20-06-2008 19:47
Клаша. Коль средства позволяют - иди. Себя любимую надо любить и баловать. Естественно, поможет и кожа будет упругой, гладкой. Этот курс потом снова надо повторить. Ну, конечно же "любовь слепа, полюбишь и козла", ясно, что мужики нас любить и так будут. А как приятно чувствовать свое тело молодым,подтянутым не только изнутри но и снаружи. Учитесь девки продлевать молодость. А в старости мы на свою природную красу еще насмотримся.
Пользователь
Мармот 20-06-2008 20:18
КЛАША! В БАНЮ С ВЕНИКОМ МАРШ!
Пользователь
Виртуальная 20-06-2008 20:23
Полюби целлюлит и полюбишь себя)))Долой комплексов по этому поводу)
Пользователь
DIVA 20-06-2008 21:07
Андерсен,
а я не согласна с теми, кто живёт по принципу "А зачем - всё равно появится", "баловать себя нужно"... извините, но не до такой же степени, чтобы жир свисал. :)
Стремление к чему-то - это всегда здорово!

Пользователь
Татьяна Нужина 20-06-2008 21:53
Увы, подобная процедура не многим доступна. У меня знакомая получает 5 тыс. в месяц, а 60 тыс - ее годовая зарплата. А нам, пенсионерам, и баня часто не по карману.
Пользователь
Атлантида 20-06-2008 22:26
Андерсен, давай мириться, а?кстати, от ссор и скандалов целлюлит появляется... Не знаю почему, но говорят, на нервной почве :-)
Пользователь
Allessa 21-06-2008 12:18
Современная косметология может все,были бы бабки.Дешевле найти мужика который полюбит тебя такой какая ты есть,и никто не будет замечать все твои недостатки из за сияющих глаз.Много ли женщине надо для полного счастья..
Пользователь
Андерсен 21-06-2008 12:18
Атлантида, о будущем надо позаботиться сейчас, не скалься на взрослых - не будет целлюлита. Конечно все болячки от нервов. И нонсенс с твоей школой - это еще не конец света.
Пользователь
Атлантида 21-06-2008 16:53
Андерсен, о целлюлите я знаю лишь понаслышке, и слава богу. Просто вы так трагично о нем рассуждали, а мы как раз были в ссоре, я нашла веский повод помириться :)
Пользователь
Анаконда 21-06-2008 19:39
Allessa
Ты права, конечно дешевле найти мужика, который не обратит внимания на эти недостатки.
Однако...
из-за вредности многие женщины не могут спать с разными направо-налево в "поиске" подходящего и получается, что "поиски" растянутся на долгие годы.
Пользователь
Allessa 22-06-2008 18:08
Анаконда,ты о чем?Откуда такие знания?
Пользователь
Анаконда 22-06-2008 18:34
Allessa
Мне некоторые женщины рассказывали, что сначала брак а потом секс. а другие говорили, что "не надо мне мужчину они все говно".
Пользователь
Allessa 22-06-2008 18:51
В первом пунктике-старомодные,а в другом-фригидные)).Везет тебе,дорогой(
Пользователь
Профан 22-06-2008 19:02
Кто-нибудь видел работу Рубенса… там все прекрасно и никто не стесняется показать целлюлит…)
Пользователь
Allessa 22-06-2008 19:08
О,Профан,утешитель ты наш!
Пользователь
Тоня 22-06-2008 19:36
Очень эффективное средство - медовый самомассаж. Я его обычно делаю через день 1 мес. Потом можно повторить через полгода. Мед должен быть не слишком жидким, но и не твердым, хорошо липким. На 1 столовую ложку добавляю 10 капель ароматических масел. Лучше всего, масло апельсина. Можно спецнабор масел против целлюлита, иногда такие продаются.
Наносишь смесь понемножку на бедра и ягодицы и вбиваешь ее ладонями в кожу. Темп вбивания должен постепенно ускоряться. Массаж делается не менее 10 мин на одну зону (например, одно бедро). Смесь можно применять и на других местах - на животе, плечах, но там сильно хлопать нежелательно, лучше массировать аккуратно.
Должна предупредить: после самомассажа на ладонях и на массируемых зонах могут появиться синяки. В этом ничего страшного - это с непривычки, потом синяков не будет. Но хуже, если будут появляться сосудистые звездочки, тогда медовый самомассаж делать нежелательно: это значит, что сосуды находятся слишком близко к коже.
Пользователь
Тоня 22-06-2008 19:38
После самомассажа обязательно нужно смазать массируемые зоны увлажняющим кремом или специальным антицеллюлитным!
Пользователь
Тоня 22-06-2008 19:44
Но кроме самомассажа необходимы и физ. упражнения. Есть специальные антицеллюлитные программы, их можно найти в Инете.
Много полезной информации по теме можно найти тут http://krasotulya.ru/
На форуме сайта можно прочесть и реальные истории, как девушки борются с целлюлитом - http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx
Пользователь
Атлантида 22-06-2008 21:57
В общем, не надо комплексовать! Можно говорить: я девушка, будто сошедшая с картины, сам Рубенс был бы счастлив писать меня! :-)
Пользователь
Профан 23-06-2008 20:25
Атлантида, ого! Браво!
Эй, талантливые, не закопайте в землю свой талант… Сбегайте сюда… она готова позировать вам в стиле Ню…)
Пользователь
Ален Делон 23-06-2008 21:06
Девчонки, а давайте мальчишки вам будут массаж от целлюлита делать. Вот вы и прочувствуете всю прелесть заболевания! А мы так нежно-нежно будем вас обглаживать прямо до изнеможения. Потом сами нам спасибо скажете.
Пользователь
Татьяна Нужина 23-06-2008 21:17
Ален Делон
А не противно гладить и пощипывать несколько полноватые телеса? А меня согласны погладить?
Пользователь
Ален Делон 23-06-2008 21:29
Я ж про девчонок писал, а вы Татьяна на девчонку на фото не походите почему-то.
Пользователь
Ален Делон 23-06-2008 21:34
Взгляд там у вас, Танечка, бывшего заместителя начальника по военной подготовке. Такую сложно обглаживать. Обычно такие сами хотят мужиков ухватами и вениками отхаживать.
Пользователь
доктор 23-06-2008 22:23
это говорит о полоролевой дисфункции. у вашего собеседника,Ален Делон!!!!!
Пользователь
Атлантида 23-06-2008 22:44
Профан, погодите, целлюлит появится, сразу дам вам знать :-) а пока кому я такая нужна?
Пользователь
Wolf 24-06-2008 01:52
Йеу, девченки, давайте в очередь, к вам пришел гениальный чилавег- избавитель от целлюлита и великий художник в одном лице!
Пользователь
крох 24-06-2008 01:59
а что такое целлюлит? никогда не видел.покажите.
Пользователь
Татьяна Нужина 24-06-2008 07:15
Тема о целлюлите. Так вот, если бы Вы были профессиональным массажистом, пришлось бы и меня погладить, несмотря на явную антипатию.
Пользователь
Forvard 24-06-2008 07:34
Не антипатия,а ирония-я так кому угодно могу написать тк мне никто ненужен-кроме загорелой блондинки в розовом коротком платье-которуя я сегодня видел....
Пользователь
Ланг 24-06-2008 09:17
Вы правы, секс является лучшим средством для профилактики целлюлита. Во время секса женское тело выделяет эстроген в большом количестве, который служит отличным природным средством для регенерации кожи. Таким образом, появление "апельсиновой корки" сводится к минимуму.
Пользователь
Ланг 24-06-2008 09:49
Нужина, не прохаживайтесь по блондинкам. Интеллект женщины напрямую зависит от размера груди. А у Вас всего лишь третий :-(
Пользователь
exit 24-06-2008 09:49
Т.Н раком никогда не стояла?Хм,не верю...например,шнурки завязать,что нибудь из под шкафа достать это поза рака.Да если вертикально посмотреть на нее,сидящую за компом,то увидете позу рака
Пользователь
Клаша 24-06-2008 11:51
Вообщем была я на консультации и сделали первый раз мне антицеллюлитный массаж.Скажу вам честно,это так болезненно,на утро все тело было в синяках.Врач-косметолог сказала,что у меня это на фоне гармональных нарушений появился.Но ПОБЕДИТЬ МОЖНО!!!Нужна сила воли.Кaк в одном фильме герой говорил:"Сила есть,воля есть,а сила воли нет!":-))))Не знаю даже,буду дальше этим заниматься?Вам,форумчане,огромное спасибо,что откликнулись.
Пользователь
Еленка 24-06-2008 12:52
Эх-хе...Помешались на целле...А кто-то делает бизнес(миллионы долларов)на женских страхах и развивает рекламу косметики-парфюмерии,показывая 15 летних идеальных девушек в СМИ.

Даже Т.Канделаки язвительно заметила на какой-то вечеринке в адрес модели,что на фото ей стирают в фотошопе целлюлит.Я считаю,что нужно чуть подкачивать пресс и бедра(дома зарядку или фитнесс делать),и ессно никакого лишнего веса.У меня есть цел-т,но я не страдаю от него,стараюсь не полнеть и все!И занимаюсь велоспортом))
Пользователь
Клаша 24-06-2008 13:23
Еленка,возьмите меня на велосипедные прогулки...:-)))
Пользователь
Татьяна Нужина 24-06-2008 13:38
Ален Делон 24-06-2008 10:11
Что вы набросились на бывшего зампреда, покрашенного в блондинку. Человек всю жизнь кровь людскую пил

Как Вам не стыдно, взяв имя реального и живого человека клеветать на почетного члена ВОГ?
Когда я работала в правлении принимала и помогала в год в среднем 850 глухим. Во-вторых, никогда не была блондинкой и в жизни не красила волосы. Сплошное вранье с Вашей стороны.
Пользователь
Клаша 24-06-2008 13:57
Я обращаюсь к Т.Нужиной и А.Делону,вы чего здесь разборки устраиваете???Кому интересны ваши взаимные упреки???Я задала тему для обсуждения этой проблемы,а вы как в детском саду,ей богу!!!
Пользователь
Анаконда 24-06-2008 15:50
Allessa
Эй, ты чё? :))
Я с ними даже не пытался заморачиваться.
Таких сразу чую. А не везет мне в другом- после 40 минутного турбо-секса по 2-3 перерыва, они не выдерживают моего огромного дружка и предлагают свою подругу. :))
Пользователь
Клаша 24-06-2008 16:00
Анаконда,когда ты так расписываешь свои сексуальные подвиги,то как правило, это идет от собственной сексуальной неполноценнсти и "дружок" у тебя маленький...Тоже мне половой гигант!
Пользователь
Allessa 24-06-2008 22:29
Вау,Анаконда!А какие у тебя еще есть достоинства?:)
Пользователь
Анаконда 25-06-2008 08:58
Клаша
хм... провоцируешь на встречу? ну, давай докажу! ;)
Allessa
Мои достоинства- шуточки с секс-уклоном.
Прикалывает как другие девчата (вроде Клаши) дергаются от них. :)
Пользователь
Renvold 25-06-2008 09:55
Ален Делон 24-06-2008 14:48

Предлагаю тебе принести извинения Татьяне Николаевне. Это очень большое оскорбление. Татьяна Николаевна действительно уважаемый человек. И мне очень жаль что тебе пришлось в своем городе столкнуться с не хорошими зам.председателями ВОГ. Но это не значит что из за одного плохого зам.председателя ВОГа все остальные тоже плохие.

Хотя... понимаю извинений в ее сторону от вас не будет! Только еще больше будете гавкать! Вы ведь слабый и малодушный человек!

Да померкнет ваш интернет навсегда!
Пользователь
Клаша 25-06-2008 12:49
Анаконда!Я не провоцирую,просто настоящий мужик не будет направо-налево говорить о своих сексуальных достижениях.Разве в размере дело?!
Пользователь
Татьяна Нужина 25-06-2008 13:04
Renvold 25-06-2008 09:55
Вынуждена была написать куда надо и часть постов данного ника удалили. Но ник временный, под основным он клеветать не решился.
По затронутому разъясняю, что зам. председателя работала 5 лет. Сейчас так много и честно не работают. По 70 собраний в год проводила. Множество командировок в районы. 850 человек в год – прием по личным вопросам. Участие почти во всех мероприятиях в Д.К. где штат был 40 человек. Выступление с лекциями в районах. Когда уволился инструктор физкультуры - проводила тренировки в хоккеистами в 1 час ночи - лед дали в такое время. Домой шла через пол-города пешком в 2 ч. ночи. Все не перечислишь.
Потом 26 лет работала в библиотеке Д.К. буквально за гроши. На сайте Д.Н. в отделе культура был отчет о работе библиотеки за 2002 или 2003 год. Но не нашла его, как и отдел «Культура». Сохранилась только другая информация http://deafnet.lgg.ru/new.phtml?c=70&id=2621&page=201 – Спасите библиотеку.
Очень неприятно читать клевету.
Пользователь
Renvold 25-06-2008 14:30
Татьяна Николаевна, тот ник не совсем однодневка. Он мне и ранее встречался.
Пользователь
Татьяна Нужина 25-06-2008 14:38
Renvold 25-06-2008 14:30
Посмотрите Поиск - там 9 постов. Старых нет.
Пользователь
Хамела 25-06-2008 14:40
Татьяна Николаевна, тут про целлюлит пишут. А про этот ник обсуждайте в привате
Пользователь
Renvold 25-06-2008 14:43
Хамела, а ник Ален Делон - и есть настоящий целлюлит форума!
Пользователь
Татьяна Нужина 25-06-2008 14:45
А что такое страшное и отталкивающее в целлюлите? Природа откладывает запас жира на случай, если бедные люди на пенсию прожить не смогут. Или мать с ребенком на пособие :-)
Пользователь
Татьяна Нужина 25-06-2008 14:46
Renvold 25-06-2008 14:43
Он и сейчас пишет в своем излюбленном стиле в топике о первом свидании.
Пользователь
Хамела 25-06-2008 15:03
Renvold
И от него надо избавляться в другом месте )))И другими способами
Пользователь
Клаша 25-06-2008 15:08
Т.Нужина!Как раз целлюлит-это неприяное зрелище!Лучше быть полным и без целлюлита!Хорошо,если это начальная стадия.Я видела одну молодую женщину.У нее просто бугры и неровности синнего цвета!
Пользователь
Татьяна Нужина 25-06-2008 15:32
Клаша. Я думала это просто лишний жир. Будет время поищу картинку или фото в Интернете.
Пользователь
Сапфирочка 25-06-2008 15:46
Клаша, А растяжки (белые длинные полоски на бедрахи на попе) вообще удаляются только хирургическим способом и то проценты на избавление от растяжек очень малы. Хотя растяжки можно скрыть темным загаром и спортом (хотя они не исчезнут).А с целлюлитом можно бороться.
Пользователь
Клаша 25-06-2008 16:13
Сапфирочка!Да,ты права!Эти растяжки называются СТРИЯ.Их не уберешь просто так.А вот целлилют победить можно!Вот как раз я этим занимаюсь.
Пользователь
Атлантида 25-06-2008 21:25
Клаша, могу посоветовать самое действенное: физкультура+диета+набор дорогостоящих кремов. При таком сочетании у целлюлита нет шансов на выживание (так говорят), я никогда не сталкивалась еще с такой проблемой, как целлюлит
Пользователь
Хамела 25-06-2008 21:30
Атлантида
Потому что ты молодая и активно бегаешь на свидания )))Бег-один из способов избавиться от целлюлита ;)
Пользователь
tesoro 25-06-2008 21:55
проще двигайся ногами ,особенно бедрами.. и потанцуй и массаж на целлюлит.....каждый день на 10-15мин..зато от этого получше будешь)намного немного поровнее))
Пользователь
buhoi koshak 25-06-2008 22:46
Ремнем пороть зaдницу два раза в день и никакого целлюлита
Пользователь
Renvold 26-06-2008 06:50
Бухой! А эт тоже выход! От души рассмеялся! :о) Хорошо что целюллит - чисто женская проблема!
Пользователь
пес 26-06-2008 07:03
проблема женская, шутка кошака меня развеселила, я долго смеялся пока не наткнулся на статью http://www.pozvonok.ru/mio/page_2_0.html
понял я что пороть не только зaдницу...)
Пользователь
Клаша 26-06-2008 09:19
Пес!Сссылочка меня очень удивила!Оказывается и у мужиков бывает целлюлит!Обалдеть!
Пользователь
Татьяна Нужина 26-06-2008 09:27
Техника самомассажа при целлюлите
http://kak-ya.ru/kriza/documents/tekhnikasamomassazhapricelljulite
Вот учитесь
Пользователь
Pushistik 28-06-2008 14:25
Сапфирочка-растяжки темным загром не скроешь-наоборот на загорелом теле их видно еще больше-потому что белые полоски все равно остаются белыми,а кожа темнеет.
Надо отказаться от булочек, газ.напитков, жареного, соленого,острого, копченого-и целлюлит не будет появляться дальше. Налегайте на зерновые хлебцы, овощи, фрукты и запивайте их зеленым чаем-то мона избавиться от них.
А вообще наверняка мужики особо-то и не видят целлюлит или просто не обращают на них внимания-это просто женщины сами своей паникой над целлюлитом открывают мужчинам глаза-что у них есть целлюлит=)))
Пользователь
Forvard 28-06-2008 21:29
Pushistik-невидят?еще как видят!идём по улице,смотрим на ваши булки и делаем выводы.И еще зимой бабы топ про целюлит некогда не откроют-только к весне одумываются,когда шубой свою ж**пу неприкроешь.
Пользователь
Анаконда 29-06-2008 11:45
Клаша 25-06-2008 12:49
Анаконда!Я не провоцирую,просто настоящий мужик не будет направо-налево говорить о своих сексуальных достижениях.Разве в размере дело?!

При чем тут настоящие? С таким же успехом можно сказать и про настоящую женщину. Смысл не меняется. А размеры в открытую говорить и себе вредить при том конечно же не имеют значения. :))))
Жаль шуток не понимаешь. Сразу быстро и примитивно решила.
Пользователь
Атлантида 29-06-2008 23:25
Пушистик, у моей подружки растяжки, ей приходится, чтобы на загорелой коже белых полосок не видно, регулярно пользоваться автозагаром... :(
Пользователь
Татьяна Нужина 30-06-2008 01:38
Атлантида
А сколько лет Вашей подружке? В каком возрасте у нее появился целлюлит? Она полная или нет?
Пользователь
Vendetta 30-06-2008 09:05
Т.Н.целлик не только бывает у полных,но и у худышек тоже.
Пользователь
Клаша 30-06-2008 14:22
Vendetta!Я абсолюдно согласна с тобой!Как раз у стройных и появляется целлюлит.Я знаю двух пышек,так вот у них гладенькие телеца и не ущипнешь.
Пользователь
Атлантида 30-06-2008 15:18
Татьяна Нужина, у нее не целлюлит а растяжки, появились в 14, сейчас ей 15. Она не худая, но и не слишком полная
Пользователь
Клаша 30-06-2008 15:32
Короче,покупаю кроссовки,начинаю бегать и мазать медом проблемные места.:-))
Пользователь
Vendetta 30-06-2008 15:43
Клаша,медом лучше в парилке смазывать и массировать грубой мочалкой или спец.щеткой.:)
Пользователь
Катерина 30-06-2008 22:30
Знаете, я буквально сегодня со своей подругой о целлюите говорила. И она мне рассказала как она от него избавилась, хоть масируют слухи, что он неизлечим. Она ставила на проблемные места - банки. Только не те аптечные, которые ставят при воспалении легких, в поллитровые. А технология та же, что и при аптечных. Банки улучшают кровоснабжение. И рассасывают жир. Говорит, что ей помогло на 100 %.
Пользователь
Forvard 01-07-2008 01:37
1)Намазываю мёдом пчилиным и массирую грубой мочалкой
2)Ставлю поллитровыи банки на проблемные места
3)делаю массаж ягодиц
4)избавляю раз и навсегда!от волосяного покрова в проблемных местах
5)намазываю тёплым антицелюлитным кремом-собственного производства

Кто заинтересовался пишите:daniel183@rambler.ru
Все услуги-бесплатные.
Пользователь
Клаша 01-07-2008 09:26
Катерина!Я обязательно должна попробовать!Спросите у подруги,сколько сеансов надо проделать и сколько по времени банки должны быть на проблемных местах?
Пользователь
Renvold 01-07-2008 09:56
:о) Живо представил себе поллитровыt бaнки у Катерины на внутренней стороне бедер! Забавно!
Пользователь
Атлантида 01-07-2008 10:54
Оч заинтересовали банки.поллитровые. :) мне хватит одной :)
Пользователь
Атлантида 01-07-2008 13:26
Клаша, если покупаешь кроссовки, не обижайся, но неудивительно что целлюлит дал о себе знать :( у меня, к примеру кроссы и так есть
Пользователь
Татьяна Нужина 01-07-2008 13:42
Массаж целлюлита банками, или вакуумный массаж, усиливает эффективность ручного профессионального массажа против целлюлита. Массаж против целлюлита банками мгновенно усиливает микроциркуляцию крови и лимфодренаж, стимулирует обменные процессы и сжигание жиров. После бaночного массажа целлюлита уменьшаются и объемы тела.

Если вы хотите провести массаж от целлюлита банками сами, необходимо знать, что это чрезвычайно тонкая процедура, которая показывает великолепные результаты как способ лечения целлюлита лишь в руках профессионала. Банки нетрудно передержать, самомассаж банками чрезвычайно болезненен и оставляет стойкие синяки, которые лишь свидетельствует о неправильно проведенной процедуре.
Из Интренета скачала. Так что будьте осторожны. А там говорится о медицинских банках. О поллитровых вообще помолчу.
Пользователь
Катерина 01-07-2008 16:59
Подруга говорит, что ставила по одной поллитровой банке спереди на ноге, сзади на ноге и сбоку. Ставила по очереди. Синяки вначале будут, что говорит о проблемности зон. После 5-6 процедур синяков уже не остается. Что вроде бы говорит, о том, что кровоснабжение наладилось.Почему - поллитровая, она говорит, что так эффективнее. Но я передаю ее слова. Сама я все-таки, наверное, не рискнула бы. Да и целлюлита особого нет. Мой совет все-таки такой: пить как можно больше воды, почаще ходить в баню и делать там обертывания и массаж медовый и непременно физ. упражнения. И массаж проблемных зон ежедневно в течение 10-15 минут. Это немного, но результат уже через полгода будет.

Добавить ответ

  • Войти
© 1999-2023, Первый информационный сайт глухих, слабослышащих и всех в России.
Карта  Пользовательское соглашение
Срочная помощь