Все зависит от того терпения у тя достаточная?Если да,то пожалуй. Скока в день раз ты куришь?Например 20 раз в день,то на каждый день уменьши на 1 сигару.Когда нервы на пределе,то не употребляй их.Удачи тебе))
Постепенно сократи количество сигарет в день. Перейти на легкие. Заменить сигареты конфетами, резинками, семечками. У каждого свой способ бросить курение.
Сама некурящая, но набрела на эту ссылку http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/ Судя по коментариям, а их там 107 страниц(!), книга помогла большинству курящим, а не помогла единицам. Моё дело - предложить, а ваше - принять или отказаться =)) Удачи!
дам простой совет. дело в твоей силе!!!!! надо иметь волю, а не пробовать какие нибудь способы, например, жевать семечку... все это бесполезно! сама курю, уже давно. привязана очень. курение-это не кусок дерьма, а полное дерьмо!!!!!!! тоже, как и шпионка, плачу...
Levi 09-01-2007 19:46 Это правда. После того как прочитал книгу, курить бросил сразу! Не тянет совсем! Рекомендую всем! Но есть одно маленькое НО! Книгу надо обязательно дочитать до конца! Иначе эффекта не будет. И между прочим эту книгу можно читать и курить. Автор книги так и советует, а по ходу дела приходит понимание, что нет ничего легче чем бросить курить!
Ну не может человек бросить курить...так кури на здоровье.Насильствено бросить курить..тоже вредно.Вот мой дел курил Беломор и чё вы думаете?? Он был сильнее всех физически..работал много..не уставал! А я бросил крить лет 15 назад...просто выбросил сигарету и всё! И ни конфеточки..и ни жвачек..и не семечек у меня не было.Значит повезло мне.а курить я начал с 14 лет
Maxim.Когда придет время и ты бросить куревом проще простого.И никаких препараты,кодировка даже воля тут не помогут.Короче говоря"всему свое время" :))
Я считаю, что здесь спор неуместен! Многие говорили, что "была бы сила воли"- многие бы бросили курить!... Так,вот я вам сразу говорю- это не так просто, как вам кажется!!!!Раньше в СССР в армиии специально выделяли одну статью на потребление табака, и я считаю, что это правильно!....Конечно,мы жили в пропаганде, ( Курить вредно! каждый думал свое, и мы читали эти слова про Минздрав!" Всем понятно было, что надо бросать) Все это чушь!...С окурком в окопе легче обороняться от врагов, когда затишье!!!! Появляется сразу оптимизм, вера в будущее " А фигня! Мы все равно победим!"...И я не удивляюсь, что многие наши медсестры курили не хуже нашего паровоза! И только побробуйте их дескредитировать- башку оторву!
Был у нас один случай.Один парень хотел отвязаться от сигары и не мог.На помощь пришла его знакомый,работает в моргж.Хм,он,тот морг пригласил его и показал ему труп.Сами знаете,какого цвета легкого у куряшего?Ага,не только черный цвет и пыли... И вот,отвязался он из за страха.Заранее извиняюсь,рассказчик из меня,фы!)))
Рак легких - ИМХО,это заболевание,которое встречаеться и у некурящих людей. Сколько практически здоровых людей,у которых внезапно обнаруживался рак,уже на 3 -4 стадии,не только легких, отправилось к земле обетованной? Сергей Горин в своей книге "В свободном полете" утверждал, что есть три степени лжи: ложь, наглая ложь и статистика. А в качестве примера цитировал такие данные: "97% умерших от рака легких хотя бы раз в жизни употребляли в пищу огурцы, 100% погибших в автокатастрофах в июле-августе употребляли огурец в пищу в день смерти или накануне, 98% алкоголиков регулярно употребляют огурцы в соленом виде, 85% убийц употребляли огурцы в течение месяца перед совершением преступления" и т. д. Вот и верь после этого статистике. :) Таким макаром все что угодно преподнести под своим любимым соусом.
ну так и есть Димон прав, тока вот это не его мыслЯ...ясень пень мпIздел сам я бросил очень просто. сказал - стоп. и вот вышла такая штука как -стоп:) уж полгода как не курю..а если и закурю - дурновато стоновитцяя? задумываюсь как шЫшки то раскумарывать?? али на марафет перейти?? :(
Нет ход мыслей мой - короче говоря:пусть медицина не пытаеться связать рак легких и курение одной меткой,поэтому и был дан пример с огурцами. Насчет "мпIздел" - я указал и автора этой цитаты,и его книгу.
А кто спорит!Курить вредно,и еще как вредно - потому что сам курильщик с 15 летним стажем. Уже было 2 попытки бросить,оба раза продержался по месяцу - и чуствовал себя великолепно,но на нервной почве возвращался опять. Я не защищал курение - вы неправильно поняли,речь шла о попытке увязать заболевание раком легких и курение. Не все кто курят,заболевают раком легким - вот это я и хотел сказать,брешет статистика! P.S.Вчера в Москве произошло 1000(примерно)мелких и крупных ДТП - из них 30 процентов по вине нетрезвых водителей,а остальные 70 процентов - по вине трезвых.......
Анаконда конешно вредно, но похоже не совсем я понятно разьяснил. кокс, он хорошо из депресняка выводит, ежели уж очень на её любимую наляжешь. и почему тока не получается сказать ей стоп как табаку?? дорого, но што же делать? под капельницей лежать? :) а грибами закидыватся и жаб особой породы лизать - уж как то не прет, а от герыча половина моего курса полегла. спасибо что не порекомендовал изделие Хенкеля. :)
Ах,слабый человек,если никак бросить,и еще плюс нет воли!Проще всего,задай себе вопрос:"Что хорошего -Я курю?".. 1.За час кури 20штук сигарет"КАПИТАН.."или"ЯВА",и бросишь. 2.С понедельника начинай новую жизнь как с нуля -купить одну сигарету,а не пачку. З.С собой бери конфеты,и горький красный перец,если захочешь покурить! 4."Кури и бегай" -во время бега 5.Возьми у бомжа сигарету...
Мы все начинаем курить по глупости, обычно под давлением окружения или на дружеских вечеринках, но когда чувствуем, что начинаем привыкать, – почему мы продолжаем курить?
Maxim 09-01-2007 18:45
кто знает,как бросить курить?Инфернал 09-01-2007 19:09
Все зависит от того терпения у тя достаточная?Если да,то пожалуй.Скока в день раз ты куришь?Например 20 раз в день,то на каждый день уменьши на 1 сигару.Когда нервы на пределе,то не употребляй их.Удачи тебе))
шпионка 09-01-2007 19:23
а вы не рассуди,а пишите как бросать курить!Виртуальная 09-01-2007 19:25
Постепенно сократи количество сигарет в день. Перейти на легкие. Заменить сигареты конфетами, резинками, семечками. У каждого свой способ бросить курение.хестевенн 09-01-2007 19:27
занятия спортом помогут бросить вредную привычку...Микроволновка 09-01-2007 19:42
А зачем бросать,кури дальшеpocelui 09-01-2007 19:44
бросить надо тк курит вредно!Levi 09-01-2007 19:46
Сама некурящая, но набрела на эту ссылку http://lib.aldebaran.ru/author/karr_allen/karr_allen_legkii_sposob_brosit_kurit/ Судя по коментариям, а их там 107 страниц(!), книга помогла большинству курящим, а не помогла единицам. Моё дело - предложить, а ваше - принять или отказаться =)) Удачи!шпионка 09-01-2007 19:53
я два года бросала-все бесполезно!плачу!!!шпионка 09-01-2007 19:53
я два года бросала-все бесполезно!плачу!!!Медвежонок 09-01-2007 21:43
шпионка!Не плачь милая!Перед курения съешь конфеты Holls (Холлс),и начинается тошно курить!;) жду твоего ответа после попытки!Nikolaos 09-01-2007 21:57
МикроВаш худщий совет!ух.
Роман Михайлович 09-01-2007 22:13
А я бросил.. И доволен!Правда, стал курить кальян.
Хмавщеева 10-01-2007 00:47
дам простой совет. дело в твоей силе!!!!! надо иметь волю, а не пробовать какие нибудь способы, например, жевать семечку... все это бесполезно! сама курю, уже давно. привязана очень. курение-это не кусок дерьма, а полное дерьмо!!!!!!! тоже, как и шпионка, плачу...оргазм 10-01-2007 03:17
я заметил, что больше все советы дают некурящие!.."Ой! Делов-то!"-им нас не понять.Стремление бросить курить -уже подвиг! :)))
Renvold 10-01-2007 06:00
Levi 09-01-2007 19:46Это правда. После того как прочитал книгу, курить бросил сразу! Не тянет совсем! Рекомендую всем! Но есть одно маленькое НО! Книгу надо обязательно дочитать до конца! Иначе эффекта не будет. И между прочим эту книгу можно читать и курить. Автор книги так и советует, а по ходу дела приходит понимание, что нет ничего легче чем бросить курить!
Gauner 10-01-2007 10:34
Ну не может человек бросить курить...так кури на здоровье.Насильствено бросить курить..тоже вредно.Вот мой дел курил Беломор и чё вы думаете?? Он был сильнее всех физически..работал много..не уставал! А я бросил крить лет 15 назад...просто выбросил сигарету и всё! И ни конфеточки..и ни жвачек..и не семечек у меня не было.Значит повезло мне.а курить я начал с 14 летсигарет! 10-01-2007 13:31
если вы хочешь бросить курение, то могу надо побольше выпить водку! +))General 10-01-2007 14:44
Maxim.Когда придет время и ты бросить куревом проще простого.И никаких препараты,кодировка даже воля тут не помогут.Короче говоря"всему свое время" :))Эмик 10-01-2007 14:48
Микроволновка,666))) зачем ты учишь их курить?а ты мне скажи,чем полезен куренье?=)оргазм 11-01-2007 16:53
Я считаю, что здесь спор неуместен!Многие говорили, что "была бы сила воли"-
многие бы бросили курить!...
Так,вот я вам сразу говорю- это не так просто,
как вам кажется!!!!Раньше в СССР в армиии специально выделяли одну статью на потребление табака, и я считаю, что это правильно!....Конечно,мы жили в пропаганде,
( Курить вредно! каждый думал свое, и мы читали эти слова про Минздрав!" Всем понятно было, что надо бросать) Все это чушь!...С окурком в окопе легче обороняться от врагов, когда затишье!!!! Появляется сразу оптимизм, вера в будущее " А фигня! Мы все равно победим!"...И я не удивляюсь, что многие наши медсестры курили не хуже нашего паровоза! И только побробуйте их дескредитировать- башку оторву!
Cфера 11-01-2007 19:41
Сигарет! Не водку, а воду (!)Оргазм, не пиши чушь! Ты испытываешь только оргазм, а о курении не обсуждай!
111 11-01-2007 23:05
http://ziza.ru/other/012007/10/adbest/64_adbest_113748.jpgдиРеКтоР ФорУма 11-01-2007 23:09
111 Крутая ссылочка, но никто не наденут эту чертовую чущь. В смысле каждый человек выбирает свой вкус фирмы сыгареты, а колучка не помешает.оргазм 12-01-2007 11:58
сфераЧто ты на всех кидаешься?
Похоже, у тебя проблемы с противоположным полом....
777 12-01-2007 13:29
Эмик ты сам куришь вот ты мне говоришь что полезно :-)все твое здоровье портишьAngelochek (Zvezda) 12-01-2007 13:59
читай афоризмы про курения :)http://www.fludilka.ru/chavo_pochitat/aforizmi/o_narkomanii.php
Эспекто Патронум 12-01-2007 15:10
Был у нас один случай.Один парень хотел отвязаться от сигары и не мог.На помощь пришла его знакомый,работает в моргж.Хм,он,тот морг пригласил его и показал ему труп.Сами знаете,какого цвета легкого у куряшего?Ага,не только черный цвет и пыли... И вот,отвязался он из за страха.Заранее извиняюсь,рассказчик из меня,фы!)))Nikolaos 12-01-2007 15:44
Эспекто ПатронумВот,и надо...пригласит курящих в морг,насмотрелись и сразу встают волосы дыбом бы!
Angelochek (Zvezda) 12-01-2007 15:50
Вот моего мужа не помогает после похода в морг :(кот 12-01-2007 16:52
Полработники морга курят, ну и что.Эспекто Патронум 12-01-2007 17:46
КотАга,курят они и едят они перед трупом.Фи!
шпионка 12-01-2007 17:51
знакомый был в морге,посмотрел на чужих легких,ужаснулся,но все равно курит,бесполезноNikolaos 12-01-2007 17:52
Бесполезно и странно!Уже прикреплили!Эспекто Патронум 12-01-2007 21:15
Сам сигарет не хочет оставать своего хозяина))))Димон72 13-01-2007 00:04
Рак легких - ИМХО,это заболевание,которое встречаеться и у некурящих людей.Сколько практически здоровых людей,у которых внезапно обнаруживался рак,уже на 3 -4 стадии,не только легких, отправилось к земле обетованной?
Сергей Горин в своей книге "В свободном полете" утверждал, что есть три степени лжи: ложь, наглая ложь и статистика. А в качестве примера цитировал такие данные: "97% умерших от рака легких хотя бы раз в жизни употребляли в пищу огурцы, 100% погибших в автокатастрофах в июле-августе употребляли огурец в пищу в день смерти или накануне, 98% алкоголиков регулярно употребляют огурцы в соленом виде, 85% убийц употребляли огурцы в течение месяца перед совершением преступления" и т. д. Вот и верь после
этого статистике. :) Таким макаром все что угодно преподнести под своим любимым соусом.
Loki 13-01-2007 00:40
ну так и есть Димон прав, тока вот это не его мыслЯ...ясень пень мпIзделсам я бросил очень просто. сказал - стоп. и вот вышла такая штука как -стоп:) уж полгода как не курю..а если и закурю - дурновато стоновитцяя? задумываюсь как шЫшки то раскумарывать?? али на марафет перейти?? :(
Димон72 13-01-2007 01:30
Нет ход мыслей мой - короче говоря:пусть медицина не пытаеться связать рак легких и курение одной меткой,поэтому и был дан пример с огурцами.Насчет "мпIздел" - я указал и автора этой цитаты,и его книгу.
Nikolaos 13-01-2007 01:39
В смысле,сигарета-орудие самоубийства...Loki 13-01-2007 12:05
Анаконда, спасибо. я понял что сделал правильный шаг. :) ну их эти шышки нах. выбираю белый.Димон, мыслю твою понял. зачот по-любому. :)
Димон72 13-01-2007 13:33
А кто спорит!Курить вредно,и еще как вредно - потому что сам курильщик с 15 летним стажем.Уже было 2 попытки бросить,оба раза продержался по месяцу - и чуствовал себя великолепно,но на нервной почве возвращался опять.
Я не защищал курение - вы неправильно поняли,речь шла о попытке увязать заболевание раком легких и курение.
Не все кто курят,заболевают раком легким - вот это я и хотел сказать,брешет статистика!
P.S.Вчера в Москве произошло 1000(примерно)мелких и крупных ДТП - из них 30 процентов по вине нетрезвых водителей,а остальные 70 процентов - по вине трезвых.......
Loki 13-01-2007 13:38
Анакондаконешно вредно, но похоже не совсем я понятно разьяснил. кокс, он хорошо из депресняка выводит, ежели уж очень на её любимую наляжешь. и почему тока не получается сказать ей стоп как табаку?? дорого, но што же делать? под капельницей лежать? :) а грибами закидыватся и жаб особой породы лизать - уж как то не прет, а от герыча половина моего курса полегла. спасибо что не порекомендовал изделие Хенкеля. :)
Neo 13-01-2007 17:27
Попробуйте сигареты-Захарова ... они точно помогут бросить курить...Солнышко 13-01-2007 18:39
Ах,слабый человек,если никак бросить,и еще плюс нет воли!Проще всего,задай себе вопрос:"Что хорошего -Я курю?"..1.За час кури 20штук сигарет"КАПИТАН.."или"ЯВА",и бросишь.
2.С понедельника начинай новую жизнь как с нуля -купить одну сигарету,а не пачку.
З.С собой бери конфеты,и горький красный перец,если захочешь покурить!
4."Кури и бегай" -во время бега
5.Возьми у бомжа сигарету...
Курю 19-01-2007 04:46
Мы все начинаем курить по глупости, обычно под давлением окружения или на дружеских вечеринках, но когда чувствуем, что начинаем привыкать, – почему мы продолжаем курить?